PERCORSO INDIVIDUALE · 8 SETTIMANE
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IL PROBLEMA
SE LE DIETE BASTASSERO, NON DOVRESTI RICOMINCIARE OGNI VOLTA.
Il problema non è trovare una dieta più rigida. È capire perché il risultato non dura.
Continuare semplicemente a mangiare meno o eliminare altri alimenti non significa aver individuato i fattori che possono rendere più difficile la gestione del peso.

CHI C’È DIETRO CRONO-RESET™
VALUTAZIONE INDIVIDUALE
Ogni percorso parte dalla situazione reale della persona.
APPROCCIO STRUTTURATO
5 aree analizzate attraverso la METABOLIC MAP™.
APPROFONDIMENTI MIRATI
Quando indicato, integrazione della valutazione con strumenti diagnostici specifici.
AFFIANCAMENTO
Percorso individuale di 8 settimane con controlli e adattamenti.
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PERCHÉ MANGIARE MENO NON È SEMPRE TUTTA LA RISPOSTA
PRIMA I DATI. POI LA STRATEGIA.
Approccio basato sulla letteratura scientifica
FONTI SCIENTIFICHE
Sumithran P et al. Long-term persistence of hormonal adaptations to weight loss. N Engl J Med. 2011. PMID: 22029981. Al Khatib HK et al. Effects of sleep restriction on metabolism-related parameters in healthy adults: systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Sleep Med Rev. 2019. PMID: 30870662. Moshiree B et al. AGA Clinical Practice Update on Evaluation and Management of Belching, Abdominal Bloating, and Distention. Gastroenterology. 2023. PMID: 37452811. European Consensus on Functional Bloating and Abdominal Distension. 2025. PMID: 40844856. Crucillà S et al. Functional Abdominal Bloating and Gut Microbiota: An Update. 2024. PMID: 39203511.
CRONO-RESET™
PRIMA I DATI. POI LA STRATEGIA.
CRONO-RESET™ non parte da una dieta standard. Parte da te. Prima di costruire il percorso, analizzo la tua storia, le difficoltà incontrate nei tentativi precedenti, i sintomi che riferisci, gli esami disponibili e le eventuali terapie in corso. Approfondisco fame e sazietà, intestino e gonfiore, sonno e stress, regolazione glicemica e situazione clinica. Quando indicato, la valutazione può essere completata con approfondimenti diagnostici mirati eseguibili direttamente a domicilio. Solo dopo costruisco la strategia.
LA LETTURA D’INSIEME
METABOLIC MAP™
5 aree. Un’unica visione della tua situazione.
REGOLAZIONE GLICEMICA
Valutiamo i segnali legati alla gestione della glicemia, della fame e dell’appetito.
SONNO & STRESS
Qualità del sonno, stress percepito e ritmi quotidiani possono influire sulla gestione della fame e del peso.
INTESTINO & GONFIORE
Regolarità intestinale, gonfiore, sintomi digestivi e storia alimentare.
SITUAZIONE CLINICA & TERAPIE
Esami disponibili, problematiche note, farmaci e terapie in corso.
FAME, SAZIETÀ & COMPORTAMENTO
Fame reale, fame serale, desiderio di dolci, sazietà e abitudini.
DIAGNOSTICA MIRATA
QUANDO SERVE, APPROFONDIAMO.
Non tutti hanno bisogno degli stessi approfondimenti. Quando la storia, i sintomi, gli esami disponibili o le aree emerse dalla valutazione lo indicano, CRONO-RESET™ può integrare il percorso con approfondimenti diagnostici mirati. Collaboriamo con centri di diagnostica avanzata selezionati, così da poter eseguire gli approfondimenti necessari in modo strutturato e professionale. I kit possono essere inviati direttamente a domicilio e, una volta completata l’analisi, gli esami vengono refertati da un medico. L’obiettivo non è fare più test. È raccogliere dati utili quando servono, prima di definire la strategia.
PROFILO DEL CORTISOLO SALIVARE
Approfondimento eseguibile direttamente a domicilio attraverso più raccolte nell’arco della giornata. Quando indicato, consente di approfondire l’andamento del cortisolo nelle diverse fasce orarie e integrare la valutazione dell’area sonno–stress.
Kit domiciliare • Analisi specialistica • Refertazione medica
MICROBIOTA INTESTINALE
Approfondimento eseguibile a domicilio quando storia clinica, gonfiore, irregolarità intestinale o altri segnali rendono utile una valutazione più approfondita dell’area intestinale.
Kit domiciliare • Laboratorio specializzato • Refertazione medica
COME FUNZIONA
SOLO DOPO COSTRUIAMO LA STRATEGIA.
01 — PIANO ALIMENTARE PERSONALIZZATO
02 — SCHEMA OPERATIVO
03 — INTEGRAZIONE MIRATA QUANDO INDICATA
04 — CONTROLLI E ADATTAMENTI
05 — AFFIANCAMENTO PROFESSIONALE PER 8 SETTIMANE
Una volta individuate le priorità, il percorso viene costruito sulla situazione emersa dalla valutazione.
L’obiettivo non è consegnarti un’altra dieta da seguire. È costruire una strategia coerente con ciò che è emerso dalla tua valutazione.
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PER CHI È
CRONO-RESET™ PUÒ ESSERE ADATTO A TE SE…
Non serve aver già capito qual è il problema. La valutazione iniziale serve proprio a capire da dove partire.
— fai fatica a perdere peso nonostante diversi tentativi
— perdi peso ma poi lo recuperi
— il gonfiore addominale ritorna frequentemente
— hai fame serale o desiderio ricorrente di dolci
— dormi male o attraversi periodi di forte stress
— senti che eliminare altri alimenti non sta risolvendo il problema





Le esperienze riportate sono individuali. I risultati possono variare da persona a persona.
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DOMANDE FREQUENTI
CRONO-RESET™ è una dieta?
Quanto dura il percorso?
Il percorso può svolgersi online?
I test diagnostici sono obbligatori?
Che cosa viene valutato inizialmente?
Come posso capire se CRONO-RESET™ è adatto a me?
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Un percorso serio non comincia con una lista di alimenti da eliminare. Comincia dalla tua situazione reale.
CRONO-RESET™ · Percorso individuale di 8 settimane

